休職中 休職後期の頃(3)
休職開始から1年後～復職前までに実際に行ったことを時系列順に書いています。時系列で休職後期の頃(2)の続きとなります。出勤訓練までにやったこと会社の寮に戻って出勤訓練(復職)をするにあたり、近場の鍼治療院を探す必要があります。自分に合った鍼...
休職中 休職中 休職後期の頃(2)
休職開始から1年後～復職前までに実際に行ったことを時系列順に書いています。時系列で休職後期の頃(1)の続きとなります。復職の検討H先生の治療を受けて3か月、社会復帰を念頭に体調の回復のための負荷のかけ方(リハビリ)の方法を考えていました。そ...
休職中 休職後期の頃(1)
休職開始から1年後～復職前までに実際に行ったことを時系列順に書いています。時系列ではの次になります。気になる方はこちらもご覧ください。近くにあったもう1つの鍼治療院見出しからわかる通り、題名からT先生の治療院を辞めたあとにしたことは、別の鍼...
Uncategorized 休職中期の頃(3)
休職開始2か月目から１年までに実際に行ったことを時系列順に書いていきます。時系列ではの次になります。気になる方はこちらもご覧ください。T先生の鍼治療院にてT先生の鍼治療院に通い始めて1年、漢方薬によるサポートも虚しく、うつ症状が治ったと言え...
休職中 休職中期の頃(2)
休職開始2か月目から１年までに実際に行ったことを時系列順に書いていきます。時系列ではの次になります。気になる方はこちらもご覧ください。鍼治療に加えて行ったことT先生のもと、鍼治療を継続することに決めたが、症状が改善しきらないこの状況を変えよ...
休職中 休職中期の頃(1)
休職開始2か月目から１年までに実際に行ったことを時系列順に書いていきます。時系列ではの次になります。気になる方はこちらもご覧ください。抗うつ薬を早くやめるために最初に試したこと近くの鍼灸院を調べるには記載していませんでしたが、大学院時代に、...
Uncategorized 休職初期の頃
私が休職開始1ヶ月に行ったことについて書いていきます。に休職前までのことを記載させていただいています。気になるかたはご覧ください。休職直後はとてもじゃないですが一人暮らしできるような状態ではありませんでしたので、実家に帰りました。その後実家...
Uncategorized なぜ休職してしまったのか
で記載した通り、病院でうつ病(うつ症状)と診断され休職しました。今回は休職にいたるまでの過程を簡単に書かせていただきます。もとを辿ると会社に入社する２年前、大学院時代に病院にて、うつ症状と診断されていました。ちょうど世界的パンデミックが発生...
概要 当ブログについて
当ブログは社会人2年目の春にうつ病と診断され約1年半ほど休職後、無事復職して約1年以上休むことなく働いているITエンジニアの体験談を皆様にお伝えするために始めました。