痛くない鍼灸治療
うつ病を痛くない鍼灸治療で良くするためにやったこと
うつ病の回復に向けて、鍼灸治療と並行して著者が実践したことを解説します。西洋薬の中止判断、胃腸を考慮した食事改善、散歩から始める運動習慣、足湯の冷え対策まで、体験にもとづく具体的な取り組みをお伝えします。
痛くない鍼灸治療
痛くない鍼灸治療を受けるにあたって大切なこと・気を付けること
痛くない鍼灸治療を初めて受ける方に向けて、予約・服装・症状の伝え方・治療後のアドバイスまで患者目線で解説します。「信頼して受ける」ことがなぜ重要なのか、うつ病で休職した著者の体験をもとにお伝えします。
痛くない鍼灸治療
痛くない鍼灸治療をお勧めしたい人｜こんな悩みを抱えている方へ
薬が苦手な方、病院で原因不明と診断された方、半年以上治療しても改善しない方に向けて、痛くない鍼灸治療をお勧めする理由をお伝えします。うつ病で休職した著者自身の経験をもとに、別のアプローチとして紹介します。
痛くない鍼灸治療
痛くない鍼灸治療で感じた効果｜複数の不調に同時に対応できる理由
痛くない鍼灸治療（脉診流経絡治療）の効果を、うつ病・捻挫・花粉症などを経験した著者の視点から解説します。複数の不調を1回30分で同時に治療できる仕組みと、免疫力向上による風邪予防効果について詳しくお伝えします。
痛くない鍼灸治療
痛くない鍼灸治療とは｜一般的な鍼灸との違いをわかりやすく解説
鍼を刺さずにツボに「当てる」だけの痛くない鍼灸治療（脉診流経絡治療）を、一般的な鍼灸との違いを比較しながら解説します。うつ病・不眠・冷え症・花粉症など幅広い症状に対応できる理由もお伝えします。